美媒：太極拳有助緩解焦慮抑郁 對(duì)華裔患者有效

　　中國(guó)僑網(wǎng)5月26日電 據(jù)美國(guó)《僑報(bào)》報(bào)道，人們對(duì)太極拳的認(rèn)識(shí)可能將超越武術(shù)的傳統(tǒng)概念。近日，美國(guó)一項(xiàng)新出爐的研究表明，如果人們練習(xí)太極拳，就可顯著緩解華裔族群的抑郁癥狀。據(jù)合眾國(guó)際社報(bào)道，麻省總醫(yī)院(MGH) 精神病科“抑郁臨床研究計(jì)劃”項(xiàng)目負(fù)責(zé)人楊博士(Albert Yeung)指出，盡管以前的一些研究已表明，太極拳有助緩解人們的焦慮和抑郁，且還可作為其他一些病狀的輔助治療方法，但并未提及用于治療抑郁癥患者。而此次研究發(fā)現(xiàn)，由于文化認(rèn)同因素，太極拳對(duì)于治療個(gè)別族群的抑郁癥是有效的。

　　太極拳曾被證明有助于治療創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，以及乳腺癌患者的失眠癥狀。麻省總醫(yī)院的研究人員在12周的太極拳項(xiàng)目中招募了50名被診斷患有輕度至中度抑郁癥的美籍華人患者，以觀察在沒(méi)有接受任何藥物治療的情況下，太極拳本身對(duì)這些患者病情的影響。參與者被分成三組，17人練習(xí)太極，14人積極參與心理咨詢(xún)教育，18人處于消極控制治療狀態(tài)。

　　研究發(fā)現(xiàn)，太極拳組參與者抑郁癥狀的改善程度顯著高于消極控制組。楊博士說(shuō)，如果此次研究結(jié)果在其他更大規(guī)模的研究中得到證實(shí)，則將表明，太極拳有助中國(guó)和美國(guó)華裔患者原發(fā)性抑郁癥的治療，而這一人群也很少利用心理健康服務(wù)，因此，此次研究將有助解決心理健康從業(yè)人員短缺的問(wèn)題。(凱森編譯)