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中醫(yī)色彩養(yǎng)生
2009年03月18日 16:21     發(fā)表評(píng)論

    中醫(yī)色彩養(yǎng)生,指的是利用不同的色彩,來(lái)調(diào)整相應(yīng)的臟腑功能。認(rèn)為五色配五臟、五志。根據(jù)中醫(yī)五行理論學(xué)說(shuō),青、赤、黃、白、黑五色各有其臟腑所屬,即白色入肺、赤色入心、青色入肝、黃色入脾、黑色入腎。

  以五行理論學(xué)說(shuō)指導(dǎo)

  中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)說(shuō)認(rèn)為,根據(jù)身體的五行特征和臟腑的五行屬性調(diào)節(jié)飲食、科學(xué)煉養(yǎng),可防治疾病。如肝病煉養(yǎng),可注意對(duì)目和筋的調(diào)理;意念青色,選擇樹(shù)木花草之地,朝向東方,煉養(yǎng)時(shí)間于清晨;在飲食上可根據(jù)病癥的具體情況,選擇酸味或甘味食物;在情志方面,不宜發(fā)怒。其它臟器的保養(yǎng),以此類(lèi)推。(來(lái)源:香港《大公報(bào)》)

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